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Il est temps de prendre soin de toi !
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MES SERVICES
Bilan Nutritionnel
Personnalisé
Suivi Régulier
de Vos Habitudes
Conseils & Recettes
Professionnels
Le suivi régulier des objectifs déterminés ensemble permet de te donner les clés et d’adapter, si besoin, les recommandations à un changement de vie, à une difficulté particulière etc… En consultation de suivi, on fait le point ensemble sur tes ressentis, tes freins, ta motivation, ton morale, pour progresser de manière efficace.
À l'issu de la consultation de bilan, on apprend à se connaître et on échange sur tes habitudes de vie et alimentaires pour déterminer ensemble les choses à mettre en place progressivement pour atteindre ton objectif.
Tu auras un accès à une application de suivi 100% gratuit où tu trouvera mes recettes, tes documents, et mes notes pour faciliter nos échanges au fil des suivis. Cet outil va permettre de booster ton engagement dans ta prise en charge.
VOS AVANTAGES
Besoins &
Conseils
Recettes & Menus
Adaptés
Suivi sur
Application
Une étude complète de tes besoins et de
tes contraintes pour une alimentation équilibrée adaptée à ton quotidien.
Un accès gratuit à des centaines de recettes gourmandes et à des exemples de menus types selon les saisons, tous adaptés à un bon équilibre alimentaire.
Une application de suivi qui permet de rentrer tes repas, ton hydratation, ton activité physique, tes sensations de faim.. pour faciliter le suivi à distance.
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